対面パーソナル ~

​WORKOUT FOR BEAUTY

女性らしく引き締まった美しいカラダを作るパーソナルトレーニング

​Recommend

このような女性におすすめです

ジムに入会したけれど続かない

自己流でトレーニングや食事管理しても、理想の体型に近づかない

筋肉隆々ではなく、あくまでお洋服を着こなせるカラダを作りたい

仕事や子育てに忙しくジムに通うことができない

安心できる女性のトレーナーにお願いしたい

産後の尿もれなど、気になることがある

​Not Recommend

このような方はご遠慮ください

マシンや重いウエイトを使ったトレーニングをしたい方

フィットネスコンテストやボディビルディングの大会に出たい方

医療機関にかかる程の疾患や痛みがある方

PLACE

恵比寿徒歩3分スタジオ

( 詳細はお申込後にお伝えします )

or

出張エリア

白金台・白金高輪恵比寿・広尾エリア

( 近辺エリアは応相談 )

SESSION

体験セッション内容

持ち物

カラダのラインがわかる動きやすい服、お水、タオル

Counseling

カウンセリング

こちらでご用意している

カウンセリングシートに

ご記入いただきます。

Assessment

​アセスメント

カラダの状態を確認しながら

姿勢などのチェックを

していきます。

Training

​体験トレーニング

アセスメントの結果をもとに

実際のトレーニングを

体験していただきます。

体験セッション価格

90 10,800(税込)

Yurie Matsubayashi

​松林 ゆりえ

 1987年愛知県生まれ。東京都心で女性のボディメイクを指導するパーソナルトレーナー/一児のママ(2015年出産)

 5歳から始めたクラシックバレエを通じ、カラダを動かすことで得られる美しさや健康に興味を持ち、その影響もありアメリカ・ミシガン州の大学で運動科学(臨床運動科学)を学 ぶ。2011年帰国後は、スポーツ経験は0の中、自分の知識と経験で頑張っている人を応援したい!とオリンピックメダリストを含む日本のトップアスリートのトレーニング指導に携わり、妊娠出産を機に、前職を退職。

 子供が3歳になるまでは専業主婦の予定が、子供が生まれてからもカラダへの興味は薄れず、産後8ヶ月でフリーランスのトレーナーとしてパーソナルトレーニングの指導をスタート。

クライアントには年単位で続けている方も多く、経営者や専門職、育休中又は専業主婦な ど多岐にわたる。

 ワークアウト以外の趣味は海外のファッション雑誌やインスタを見る/映画・音楽/主人・子供とお散歩。

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